体重が減らない(@_@)・・ダイエットチャレンジ続報 4月版

体重が減らない(@_@)・・ダイエットチャレンジ続報 4月版

最近記事の投稿をさぼり気味のこぶちんです。でも安心してください?。ジム通いは続けてますよ。

先日久しぶりに洋服を買いに新宿に出かけましたが、お気に入りのメーカの洋服はみな細身のデザイン、ダイエットで多少細くなったくらいでは受け付けてもらえませんでした。これを励みにまたダイエットをがんばろうという熱きものがこみ上げてきました( ;∀;)

前回の測定から一か月が経過し、新たに体組織計で体を測定しました。

体重測定
体重測定

前回の体重測定から0.2kgしか減っていません。とほほ。

でも体脂肪が少し減っているので脂肪が減ってきたということでしょうか?

一か月1kgの減量するのもかなり厳しいですが、目指せ標準体重65kg!までしっかり継続していきます。

挑戦者募集中です(^◇^)

 

 

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